肤色暗沉怎么改善会比较好？

　　您好，　如果只是觉得肤色暗沉，可以通过调理饮食，多吃水果蔬菜之类的进行调理，如果是皮肤有斑等症状，还是要到当地专业医院具体查看，然后根据自身的情况选择合适的方式进行治疗。都有改善肤色暗沉的作用的。

　　如您想要进行改善自身的肤色情况的话还可以选择进行激光美肤，或者是光子嫩肤一类的美肤，选择合适的医院和医师进行改善就会有比较好的效果的。希望我的回答对你有一定的帮助，

　　您好，皮肤暗沉，很多都是由于皮肤下油脂积累过多导致的，所以平时在饮食方面一定要清淡一些，少吃一些油腻的食物，多吃一些清淡的食物，每天早晚用去油的洗面奶洗脸，可以很有效的达到吸收皮下多余的油脂，达到缩小毛孔的作用也会使皮肤稍微白一些。

　　要做好防晒工作，不管是在室内工作还是在室外工作，每天都要涂抹防晒霜，另外饮食注意多摄入富含维生素c和e的食物，比如蔬菜水果以及果仁类、牛奶，这样可以起到美白抗衰老的作用。